Cursus Triggerpoints (2 dagen)

De cursus triggerpoints geeft je direct mogelijkheden om aan de slag te gaan met je clienten én om ze zelf te activeren met oefeningen.

Klantbeoordelingen Esoterra

8.7
5/5

Impressie

Cursus Triggerpoints (2 dagen)

De cursus triggerpoints geeft je direct mogelijkheden om aan de slag te gaan met je clienten én om ze zelf te activeren met oefeningen.

Praktische info

Data

Zaterdag 27 en zondag 28 november 2021

Tijden

2 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur

Docent(en)

Mathilde Vlotman

Certificaat

Ja

Accreditaties

KTNO

Investering

245,00

Cursus Triggerpoints: als ik hier druk….

De cursus triggerpoints behandelt spierknopen (triggerpoints). Dit zijn pijnlijke verhardingen in de spieren die niet meer kunnen ontspannen. Een triggerpoint kan bewegingsbeperkingen, stijfheid, krachtverlies en pijnklachten veroorzaken. Een spier met een triggerpoint erin kan daardoor vaak ook zeer pijnlijk zijn bij rekken.

De cursus triggerpoints gaat aan de slag met de bijzondere werking van triggerpoints. Namelijk dat de oorzaak niet altijd op exact dezelfde plek zit als de pijn. Wist je dat rond 80% van alle pijnklachten  mede veroorzaakt worden door myofasciale triggerpoints en strak fascia. Lage rugklachten en hoofdpijn zijn hierbij wellicht de meest bekende klachten die door fascia en triggerpoints worden veroorzaakt, maar zeker niet de enige.

“Waar de pijn is, zit niet de kwaal.” I. Rolf

Ook uitstraling naar de vingers en benen, onduidelijke sensaties in het hoofd, migraine, tintelingen en een doof gevoel in de huid zijn slechts een paar voorbeelden van mogelijke oorzaken van triggerpoints. Ook RSI klachten kunnen door triggerpoints veroorzaakt worden.

Tijdens deze cursus maken we gebruik van zachte foamrollers en ballen en leer je eenvoudige maar zeer doeltreffende technieken om meer ruimte te maken in het lichaam en rust te creëren in het hoofd.

Veel lichamelijke klachten hebben een oorzaak in het mentale vlak. Door het zacht losmaken van een triggerpoint, kunnen deze opgeslagen emoties een weg naar buiten vinden wat wezenlijk bijdraagt aan het herstel van een (langdurige) klacht.

Dit kun je na de cursus triggerpoints

✅ Een diepe ontspanning geven, die veel verder gaat dan alleen het lichaam

✅ Diverse (chronische) klachten verhelpen

✅ Inzicht in de anatomie en mogelijke locaties van triggerpoints

✅ Je cliënten actieve oefeningen meegeven waarmee ze zelf aan de slag kunnen

Wat ga je leren en doen?

In de cursus leer je alle ins en outs over het myofasciale systeem en de myofasciale triggerpoints die hierin kunnen ontstaan. Je leert de theorie van de triggerpoints, wat fascia is en hoe fascia van wezenlijk belang is voor het goed functioneren van het lichaam evenals de ontspanning van lichaam en geest.

Naast de bruikbare technieken staan we ook uitgebreid stil bij zaken als:

  • Contra indicaties
  • Specifieke klachten
  • Contact met je klant

Voor wie is de cursus triggerpoints?

Deze cursus is geschikt voor masseurs die meer willen weten (en werken) met triggerpoints en op deze manier  klachten bij hun cliënten kunnen verhelpen.

Deze cursus is tevens onderdeel van de opleiding ‘Fascia therapeut’.

Inschrijven

Ervaringen van cursisten

Marleen Jongerius
Marleen Jongerius
17/05/2021
Geverifieerde
Ik heb mijn basisopleiding masseur gevolgd bij Esoterra. Vriendelijke en vooral professionele docenten die allemaal praktijkervaring hebben als masseur. Ze leren je niet alleen hoe je moet masseren, waarom en hoe het lichaam in elkaar steekt maar er is ook veel aandacht voor de lichamelijke klachten en houding van degene die gaat masseren. Je maakt kennis met verschillende soorten massages en leert een eigen stijl hierdoor ontwikkelen. Een professionele opleiding met kleine groepen en persoonlijke begeleiding. Daarna heb ik ook enkele bijscholingscursussen gevolgd. Het aanbod is groot. Fijn om je te kunnen blijven ontwikkelen tot een nog betere masseur.
Carola Kok
Carola Kok
17/05/2021
Geverifieerde
cursus stoelmassage was goed georganiseerd en heb er energie van gekregen. De leraren gaven duidelijke instructies en ik vond het ook goed dat er 2 verschillende leraren waren.
H&M
H&M
17/05/2021
Geverifieerde
Ik heb de basiscursus stoelmassage gevolgd bij Esoterra. Professionele docent, fijne ruimte en sfeer!
Ellen Wiggers
Ellen Wiggers
16/05/2021
Geverifieerde
Al enige tijd geleden bij Esoterra de hoofdmassage / handmassage cursus gevolgd. Stefan legt alles heel rustig uit en heeft aandacht voor iedereen. Er heerst rust, er is ruimte en het is gezellig :)) En echte aanrader! In september ga ik de mindfulness massage doen. Kijk er nu al naar uit :))
Wilma Jansen
Wilma Jansen
16/05/2021
Geverifieerde
Janine Kosterman
Janine Kosterman
16/05/2021
Geverifieerde
Dorota Malek
Dorota Malek
16/05/2021
Geverifieerde
Boudine van Slobbe
Boudine van Slobbe
16/05/2021
Geverifieerde
k vermaak
k vermaak
16/05/2021
Geverifieerde
Een massageopleiding die je tot een eigen masseur vormt, de masseur die bij jou past. Met persoonlijke begeleiding, kleinschalig, een massage instituut die volop cursussen en workshops biedt voor verdere ontwikkeling. Ik heb er al verschillende gevolgd , mooie verrijkingen! Blij met Esoterra!
Nynke Hoekstra
Nynke Hoekstra
16/05/2021
Geverifieerde