Ter voorbereiding:
We gaan onderzoeken in hoeverre de geoefende tools toepasbaar zijn en we wisselen ervaringen uit over het gemaakte huiswerk. We gaan ons verder verdiepen in overlevingsmechanismes en de bijbehorende symptomen. En we gaan bij onszelf onderzoeken welk overlevingsmechanisme ‘gevoed’ wordt door de ongewenste leefstijl(keuzes).
Tot slot bekijken we vanuit een holistische visie onze leefstijl en onderzoeken we hoe we gewenst gedrag verder in beweging krijgen.