deb dana Archieven - Esoterra
  • Topbar

    • Sinds 1998
    • Massagetherapie & Lichaamswerk
    • 1000+ cursisten
    • Amsterdam, Bilthoven & Eindhoven
    • CPION & SKB geaccrediteerd

  • opleiding lichaamsgerichte coaching

    Cursus Polyvagaaltheorie

    €450,-

    Boek nu en bespaar! Tarieven stijgen per 1 januari.

    Cursus Polyvagaaltheorie

    Cursus Polyvagaaltheorie

    Als mensen zich veilig voelen, ontstaat ruimte voor verbinding, met zichzelf, met anderen en de wereld om hen heen. In deze staat zijn gezondheid, groei en herstel mogelijk. Onze maatschappij zet dit gevoel van veiligheid echter onder druk. Bij onveiligheid staan zelfbescherming en overleven centraal, waardoor we vastlopen in herhalende patronen.
    De weg terug naar veiligheid is cruciaal, ook binnen coaching en therapie.

    In deze vernieuwde 2-daagse cursus leer je hoe je met de Polyvagaaltheorie en praktische technieken cliënten helpt om weer veiligheid te ervaren.

    opleiding lichaamsgerichte coaching

    Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

    Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen.

    Jon Kabat-Zinn

    Wat je van de Cursus Polyvagaaltheorie kunt verwachten

    • Meer praktijk, minder theorie: veel oefenen met regulatietechnieken en co-regulatie.
    • Werken met vloerankers, window of tolerance, triggers en hulpbronnen.
    • Zelfcompassie en stimulatie van de ventrale vagus.
    • Toepassing in je werk met cliënten met stress, (hoog)gevoeligheid en trauma.
    cursus polyvagaaltheorie

    Na afronding van de Cursus Polyvagaaltheorie

    • Kun je de kernprincipes van de Polyvagaaltheorie uitleggen.
    • Weet je hoe je het autonome zenuwstelsel kunt herkennen en reguleren.
    • Kun je werken met (on)veiligheid via: bewustwording, ademhaling & aanraking, co-regulatie, bevorderen van neuroceptie van veiligheid.
    • Kun je een persoonlijke toolkit inzetten voor coaching, therapie of zorg.

    Voor wie is de Cursus Polyvagaaltheorie?

    De cursus Polyvgaaltheorie is voor zorgprofessionals, coaches, therapeuten, trainers en docenten die werken met cliënten met stress, (hoog)gevoeligheid of traumatische ervaringen.
    Minimale instroomeis: basiskennis van coaching/therapie of zorg.

    Modules

    Deze theorie kan de ‘missing link’ zijn bij een veranderingsproces. Vaak gaan we ervan uit dat de juiste mindset of genoeg wilskracht bepalend zijn om een gedragsverandering in gang te zetten. Als Lichaamsgericht coach leer je dat het breder is dan dat en dat het lichaam zelf een grote invloed heeft. De Polyvagaaltheorie leert ons dat het plaatje dan nog niet compleet is. Het autonome zenuwstelsel en met name de toestand waarin deze zich bevindt, speelt namelijk ook een bepalende rol.

    Dag 1: Kennis maken met en ervaren van de Polyvagaaltheorie

    • Autonoom zenuwstelsel en nervus vagus
    • Verbanden met brein, hormonen, hartritme, ademhaling, fascia
    • Eerste lichaamsgerichte oefeningen

    Dag 2: Navigeren en reguleren

    • Toestanden herkennen (ventraal, sympatisch, dorsaal)
    • Zelfregulatie en co-regulatie
    • Hulpbronnen inzetten, triggers en glinsteringen
    • Veilig kader in interactie coach–cliënt

    Certificaat & Accreditaties

    CertificaatJa (digitaal)
    DiplomaN.v.t.
    AccreditatiesKTNO

    Cursusduur & Kosten

    Investering€450,-
    Tijden2 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur
    Docent(en)Marit van Overschot

    Data & Locatie

    DataMaandag 8 en 22 juni - Amsterdam
    Donderdag 15 en 29 oktober - Bilthoven

    Veelgestelde Vragen

    Wat is de Polyvagaaltheorie?
    Een wetenschappelijk onderbouwde visie op het autonome zenuwstelsel en hoe veiligheid en verbinding herstel mogelijk maken.

    Is deze 2-daagse cursus praktijkgericht?
    Ja, je leert veel regulatietechnieken en co-regulatie-oefeningen.

    Voor wie is de cursus geschikt?
    Voor zorgprofessionals, coaches, therapeuten, trainers en docenten.

    Krijg ik een certificaat?
    Ja, inclusief KTNO-accreditatie.

    Verder leren?

    Als je direct meer wilt weten over de polyvgaaltheorie, kun je alvast de Esoterra podcast luisteren (of bekijken) waarin Stefan van Rossum (oprichter Esoterra) Deb Dana interviewt. Zij heeft vele boeken geschreven over de Polyvgaaltheorie.

    Of je kunt de inspiratiesessie terugkijken waarin uitgelegd wordt wat de Polyvgaaltheorie inhoudt. Stefan geeft in dit webinar uitleg over onderwerpen uit de Polyvagaaltheorie als co regulatie, neuroceptie, nervus vagus, autonoom zenuwstelsel, etc.

    Wij helpen je graag!

    Altijd 10% korting op cursussen als je een opleiding bij Esoterra volgt!

    Ik wil graag deze curcus volgen.

    Inschrijven

    Ook interessant!

    • opleiding lichaamsgerichte therapie stress traumaverwerking

      Opleiding Lichaamsgericht Traumatherapeut

      De Opleiding Lichaamsgericht Traumatherapeut leidt je in 3 jaar op tot professional die cliënten begeleidt in een bewuster contact met het lijf.

      4.895,00 Selecteer opties
    • Cursus Emotioneel Lichaamswerk

      Cursus Emotioneel Lichaamswerk

      De Cursus Emotioneel Lichaamswerk biedt een holistische benadering van heling en welzijn, waarbij je zowel theoretische kennis als praktische ervaring opdoet om de kracht van het energetisch lichaam te begrijpen en te benutten. Het is een reis naar zelfontdekking, groei en het bieden van holistische ondersteuning aan anderen.

      760,00 Lees verder
    • Introductiedagen Lichaamsgerichte Coaching en Traumatherapie

      Opleiding Lichaamsgerichte Coaching

      In de opleiding lichaamsgerichte coaching leer je op een ervaringsgerichte manier om een krachtige verbinding te leggen tussen lichaam en geest. Daardoor komen cliënten dieper in contact met hun gevoelens en verlangens. Deze vorm van coaching is met name geschikt voor het werken met stress en burn-out klachten, psychosomatische klachten en het herwinnen van vitaliteit op mentaal, emotioneel en fysiek niveau.

      4.895,00 Selecteer opties