Cursus
klassikaal + thuisstudie
Deze vervolgmodule van Psoas Release richt zich op de brede energetische context van de psoas en de hara het belangrijkste gebied van je levensenergie, evenals het zwaartekrachtcentrum van het lichaam en de as van beweging, coördinatie en mobiliteit.
Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.
“Als je ontspannen bent, is je geest kalm en is je lichaam los en flexibel, je vitale levenskracht (Chi, Qi, Ki, Prana) stroomt vrijelijk.“
Wilco Iedema
Wanneer je deze technieken integreert in je (cranio)praktijk, zullen cliënten hiervan de nodige profijt hebben. Je bevordert nog meer het gevoel van aanwezig zijn in het lichaam, het bevestigt het natuurlijke vermogen om sensitief te zijn, het versterkt het gevoel van eigenwaarde, ze gaan zich levendiger voelen, meer daadkrachtig, gevuld met hun intrinsieke, vitale levensenergie. Als begeleider kun je putten uit een grotere rugzak met mogelijkheden om je cliënten liefdevol en effectief te faciliteren.
Deze training helpt je om inzicht te krijgen in je eigen psoas en je verbinding met je onderbuik. Je leert o.a. adem als instrument in te zetten bij cliënten om meer aanwezigheid, dieper voelen en stroming uit te nodigen. Daarbij ervaar je hoe adem, emotie en de psoas onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en onderzoek je het effect van trauma op het lichaam.
| Certificaat | Ja (digitaal) |
| Diploma | N.v.t. |
| Accreditaties | KTNO |
| Investering | €595,- |
| Tijden | 3 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur |
| Docent(en) | Wilko Iedema |
| Data | Do 2, Vr 3 en Za 4 april 2026 - Bilthoven |
Wij helpen je graag!
Ik wil graag deze cursus volgen.
Cursus
klassikaal + thuisstudie
De Cursus Emotioneel & Energetisch Lichaamswerk biedt een holistische benadering van heling en welzijn, waarbij je zowel theoretische kennis als praktische ervaring opdoet om de kracht van het energetisch lichaam te begrijpen en te benutten. Het is een reis naar zelfontdekking, groei en het bieden van holistische ondersteuning aan anderen.
Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.
“Wat ik nu allemaal in mijn lichaam ervaar is veel meer dieper (soms ook rauwer) dan voor deze cursus. Ik ben vollediger geworden!“
Rosan van Oudheusden, docent
De cursus Emotioneel Lichaamswerk is bedoeld voor iedereen die:
In een veilige en ondersteunende setting krijg je de ruimte om te ontdekken hoe het lichaam emoties en energie draagt, uitdrukt en bevrijdt. Deze cursus nodigt je uit om de helende kracht van voelen te ervaren en je te verbinden met de wijsheid van je lichaam. Onderwerpen/ thema’s die aan bod komen zijn:
Je gaat ervaren hoe je meer bewustzijn kunt brengen naar het waarnemen en ervaren van je lichaamsbewustzijn. Dit is een eerste stap naar emotioneel welzijn. Door je bewust te worden van fysieke sensaties, ademhaling en emotionele reacties, kun je beter begrijpen wat je lichaam je vertelt.
Je voelt hoe jouw emoties en arousal invloed hebben op je ademhaling, spierspanning en houding. Je leert deze emoties en arousal te reguleren in plaats van te onderdrukken.
Je maakt kennis met bio-energetica oefeningen die je kunnen helpen om via beweging en adem spanningen in je lichaam te verkennen en te ontladen.
Ademhaling is ook een belangrijk hulpmiddel in deze cursus en helpt ons ook meer lichaamsbewustzijn te krijgen. Middels onze adem kunnen we spanning en emotionele blokkades oplossen en het bevordert ontspanning.
Veel is zichtbaar in hoe we ons bewegen, je krijgt hier meer inzicht in.
Een diepe verbinding met jezelf en anderen is essentieel voor emotioneel welzijn. Verbinding is een belangrijk thema dat regelmatig terugkomt tijdens de cursus. Het helpt ons meer waarachtig te leven, en het is ook een vorm van regulatie. In de interacties met anderen is er een continue energie-uitwisseling. We onderzoeken hoe spanning en energie wordt gedeeld in interacties met anderen.
| Certificaat | Ja (digitaal) |
| Diploma | N.v.t. |
| Accreditaties | SNRO |
| Investering | € 990,- |
| Tijden | 6 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur |
| Docent(en) | Marjon van Opijnen., Laura Twigt |
| Data | 6 dagen: dinsdagen 28 oktober, 11 en 18 november, 2, 9 en 16 december 2025 in Amsterdam |
Wij helpen je graag!
Ik wil graag deze cursus volgen.
Cursus
klassikaal + thuisstudie
De Cursus Deep Tissue Massage 2 gaat verder waar Cursus Deep Tissue 1 is gebleven, met nog meer diepgang en nog meer opties.
In deze cursus gaan we dieper in op hoe je een behandeling neerzet: Welke keuze maak je in het gebruik van je ‘instrument’ (vingertoppen/platte vuist/ arm of elleboog)? Welke techniekvorm gebruik je in welke situatie? En we gaan nog fijner intunen op het weefsel en je cliënt.
Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.
“Zo fijn dat je heel diep kunt werken zonder dat je hard hoeft te werken. Daarom komt het ook een stuk dieper aan.“
Lidewei de Vries
De deep tissuemassage is geschikt voor ervaren (sport)masseurs die klachtgericht en psychosomatisch te werk willen gaan. Deep tissue is een effectieve methode om diepe vastgelegen weefsels (en gevoelens) los te maken. Je werkt intensief en diep samen met je cliënt.
De cursus deep tissuemassage wordt gegeven door Lotte de Bouter. Ze heeft een massagepraktijk in Utrecht en geeft naast de deep tissuelessen ook les als yogadocent.
Wat gaan we doen?
Dag 1
Dag 2
Dag 3 & 4
| Certificaat | Ja (digitaal) |
| Diploma | N.v.t. |
| Accreditaties | geen |
| Investering | € 775,- |
| Tijden | van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur |
| Docent(en) | Lotte de Bouter |
| Data | Dinsdag 10 maart, 24 en 31 maart en 14 april 2026 in Amsterdam |
Wij helpen je graag!
Ik wil graag deze cursus volgen.
Cursus
klassikaal + thuisstudie
(Myo)fascial release heeft de laatste jaren een grote vlucht genomen binnen de lichaamsgerichte therapie. En terecht. Fascia is overal in het lichaam te vinden en het is overal mee verbonden. Een matrix die o.a. bijdraagt aan de houding en mobiliteit van de mens. Omdat veel klachten ontstaan in de fascia of invloed hebben op de fascia, geeft deze behandeling heel veel effect bij een groot scala aan klachten.
Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.
“Wat ben ik ontzettend gelukkig met de keuze om met fascia release te leren werken. De resultaten in mijn praktijk zijn nu al veelbelovend. Ik werk er volop mee en zou me er het liefst nog meer in willen verdiepen. We hadden een ontzettend fijne lesgroep, Menno is een prettige docent en voelt haarscherp aan wat een student nodig heeft. Een topper.”.
Tessa Westerhoff, Eelde
Deze modules zijn voor (sport)masseurs, massagetherapeuten, fysiotherapeuten, lichaamswerkers, yogadocenten, Pilatesdocenten die gericht met fascia willen werken en zo hun behandelingen nog succesvoller maken. De myofascial release technieken zijn zacht en niet invasief en hebben toch een groot effect.
Om deel te nemen aan deze cursus heb je ruime ervaring met massage (palperen) en een redelijke kennis van de anatomie nodig.
Waarom is fascia zo interessant voor lichaamsgerichte therapeuten en masseurs?
1: fascia verbindt alles
Een belangrijke effect van fascia is dat het hele lichaam hierdoor verbonden is met elkaar. Een bekend beeld hiervan is onderstaande trui die aangeeft dat als je ergens aan trekt, dit effect heeft op de hele trui. Zo is het ook met fascia. Fascia is een laag die ergens kan contraheren, wat de rest van het lichaam kan beïnvloeden. Met de technieken uit deze training leer je de fascia weer losser maken met als resultaat een ‘lossere trui’, een flexibelere en lossere fascia.
2: zachter is dieper
Fascia Release is een veilige, behoedzame en zeer effectieve therapie waarvan de resultaten een langdurige werking hebben. Onze aanpak van fascia is zacht. Als je iemand hard of stevig aanraakt, spant het lichaam en de fascia automatisch aan ter bescherming. Met een zachte aanpak behandel je de cliënt het beste door juist rustig ‘in te zinken’ en als het ware te wachten op een reactie (toestemming) van de cliënt/het lichaam. Zo kun je met een zachte aanpak veel dieper komen en heeft de werking langer effect.
3: praktijkgericht leren
Met onze praktijkgerichte aanpak krijg je de handvatten én het zelfvertrouwen om dit direct in je praktijk uit te voeren. Je leert de eigenschappen en werking van fascia. Technieken die specifiek de fascia behandelen. Het geven van een behandeling voor de meest voorkomende klachten. Met de opgedane vaardigheden kun je een gericht behandelplan maken en uitvoeren en daarmee allerlei (hardnekkige) klachten behandelen. Van hielspoor tot frozen shoulder.
De nadruk van onze aanpak ligt op het ervaren en het doen. Hierdoor krijg je het benodigde ‘fingerspitzen’ gevoel wat het werken met fascia zoveel effectiever maakt. Fascia release of myofascial release is waar we in deze module mee aan de slag gaan. We leggen je graag eerst ‘de wonderlijke wereld’ van fascia uit. Wat is het, hoe voelt het, hoe ervaar je het? En welke invloed heeft fascia op het lichaam.
Je leert de basis van een anamnese waarbij je niet alleen de juiste vragen leert stellen maar ook goed leert observeren. Het lichaam wordt namelijk voor jouw geschoolde oog een bron van informatie. Ook staan we uitgebreid stil bij de manier van contact maken als je met fascia werkt. Voor wie is de cursus fascia release 1; fascia basics
| Certificaat | Ja (digitaal) |
| Diploma | N.v.t. |
| Accreditaties | N.v.t. |
| Investering | €495,- |
| Tijden | 3 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur |
| Docent(en) | Menno Dam |
| Data | Dinsdag 19 mei, 2 en 9 juni 2026 |
Het vervolg op deze cursus is:
Fascia Release II – Dinsdag 8, 15 en 29 september 2026
Fascia Release III – Dinsdag 10, 24 november en 1 december 2026
Voor meer informatie en aanmelden mail naar: info@esoterra.nl
Wij helpen je graag!
Ik wil graag deze cursus volgen.
Rolfing® Structural Integration’s (SI) aim is to improve structure, posture, and movement and is based on these key elements of Dr Ida Rolf’s work on Structural Integration.
Rolfing incorporates these elements and the study of new scientific research within the fields of Fascia, Functional Anatomy and Movement education.
The Myofascial Foundation (Level 1) is our flexible introduction to the world of bodywork from a Rolfing® perspective and is open to everyone. You’ll gain a solid understanding of myofascial bodywork and movement principles. Explore the curriculum through three core topics Touch, Movement and Anatomy. This page explains who the workshops are for and what you’ll learn.
Meet ROLFING introduction workshop
Sat 15. – Sun 16.03.2025
Start if you:
Workshops are grouped into three topics:
These three 3-day Rolfing workshops introduce you to anatomy, based on principles developed by Dr Ida Rolf. You’ll be taught by a Faculty Member of the Dr Ida Rolf Institute Europe, using a mix of practical exercises and theory.
You’ll learn about
You’ll learn about
You’ll learn about
These three 3-day Rolfing workshop introduce you to manual bodywork, based on principles developed by Dr Ida Rolf. You’ll be taught by a Faculty Member of the Dr Ida Rolf Institute Europe, using a mix of practical exercises and theory.
You’ll learn about:
You’ll learn about:
You’ll learn about:
These three 3-day Rolfing workshops introduce you to movement in gravity, based on the principles developed by Dr Ida Rolf. You’ll be taught by a Faculty Member of the Dr Ida Rolf Institute Europe, using a mix of practical exercises and theory.
You’ll learn about
You’ll learn about
You’ll learn about
You can book individual Level 1 courses at any time, for further training or to try them out. For faster (=taster) courses, we recommend the first courses (Movement 1, Anatomy 1 or Touch 1).
If you need any information, please send an email request to Andrea Nossem from the Dr. Ida Rolf Institute Europe in Munich: andrea.nossem@rolfing.org or call her under 0049 – 89 543 709 – 43.
All nine courses are compulsory, if you want to continue towards Level 2 and Level 3 in Munich to become a Rolfer®.
During the workshops:
For each workshop that you complete, you’ll receive a confirmation of participation. You will receive a certificate for participation in the Myofascial Foundation if you have attended all nine workshops.
We run the Rolfing Myofascial workshops in English at Esoterra Akademie Amsterdam ( previously: Akademie voor massage en beweging in Amsterdam).
The cost per workshop is € 620,- unless otherwise stated. If you wish to follow all courses the costs are € 5580,-.
In each topic, you’ll explore the curriculum in three stages, each stage building on what you learnt. Each workshop focuses on a particular part of the body, set of skills or concepts.
Your teachers are part of the faculty of the Dr. Ida Rolf Institute Europe with years of international experience as Advanced Rolfers. They’re leaders in their field and all have completed the rigorous teacher training at the European Rolfing® Association e.V. They’re committed to providing you with individual feedback and help you gain confidence with key concepts and new skills.
Register here for Level 1 Myofascial Foundation in Amsterdam September 25 – June 2026
Register for your preferred workshops using the form on the Rolfing website.
Choose the workshop(s) you want to participate in and fill in your contact details. After registering, you will receive a confirmation e-mail from the Dr. Ida Rolf Institute invoice from Esoterra.
For further information, please contact Andrea Nossem andrea.nossem@rolfing.org or, for local questions to the venue in Amsterdam, Esmée Donker administratie@esoterra.nl.
