• Topbar

    • Sinds 1998
    • Massagetherapie & Lichaamswerk
    • 1000+ cursisten
    • Amsterdam, Bilthoven & Eindhoven
    • CPION & SKB geaccrediteerd

  • cursus lichaamstaal

    Cursus Lichaamstaal; verstevig je innerlijk kompas

    €375,-

    Cursus Lichaamstaal; verstevig je innerlijk kompas

    Cursus Lichaamstaal; verstevig je innerlijk kompas

    We reageren automatisch op de lichaamstaal van de ander en kennen er onbewust meer waarde aan toe dan aan woorden. Deze non-verbale communicatie wordt o.a. bepaald door lichaamshouding, stemgeluid en oogcontact.

    Lichaamstaal vertelt iets over het hier en nu, maar is ook een spiegel van iemand zijn persoonlijkheid en levensgeschiedenis. Het leren lezen van lichaamstaal maakt ruim baan voor de wijsheid van het lichaam en biedt een krachtige tool om de verbinding -zowel met cliënten als met jezelf- te herstellen.

    In deze cursus over lichaamstaal duiken we diep in de kunst van het begrijpen en inzetten van non-verbale signalen. We onderzoeken hoe lichaamsobservatie en -bewustzijn je helpen subtiele signalen te herkennen en te interpreteren. Door te werken met karakterstructuren leer je hoe persoonlijke patronen zich uiten in houding en beweging. Bovendien staat co-regulatie centraal: het afstemmen op de energie en emoties van anderen versterkt je communicatieve impact en maakt interacties natuurlijker en effectiever. Zo ontwikkel je een intuïtief gevoel voor wat er in jezelf én in anderen gebeurt, en hoe je dat kunt inzetten in elke situatie.

    Wil je op de hoogte blijven van ons aanbod? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

    “Het lichaam spreekt in stilte wat woorden vaak verbergen; wie leert luisteren naar die taal, ontdekt de weg naar diepere verbinding met zichzelf en de ander.

    Marit van Overschot, docent

    Wat je van de Cursus Lichaamstaal kunt verwachten

    • Oog hebben voor lichaamstaal (zowel bij cliënten als bij jezelf)
    • Lichaamstaal kunnen koppelen aan theorie en handvatten binnen behandeling
    • Meer ruimte voor een bewuste respons vanuit zelfcompassie ipv de automatische reactie
    • Het begrijpen en ervaren van de toegevoegde waarde van onze binnenwereld

    Na afronding van de Cursus Lichaamstaal

    Je lichaam liegt nooit. Leer de stille taal van houding, stem en blik verstaan – en ontdek hoe lichaamswijsheid je helpt om dieper te verbinden met jezelf en met anderen:

    • Lichaamstaal waarnemen en duiden: Je ziet sneller de betekenis van houding, stem en oogcontact, en herkent hoe dit samenhangt met iemands binnenwereld.
    • Bewuster reageren: Je leert de automatische reactie te herkennen en vanuit zelfcompassie een bewuste respons te geven.
    • Theorie en praktijk verbinden: Je koppelt wat je observeert aan inzichten uit karakterstructuren en lichaamswerk, en kunt dit vertalen naar je eigen werkcontext.
    • Dieper contact maken: Je benut lichaamstaal als ingang om de verbinding met cliënten én met jezelf te versterken.
    • Wijsheid van het lichaam erkennen: Je krijgt handvatten om lichaamssignalen te gebruiken als bron van informatie en regulatie in het hier en nu.
    • Co-regulatie toepassen: Je ervaart hoe jouw eigen aanwezigheid en lichaamstaal invloed hebben op de ander, en leert dit bewust in te zetten.

    Voor wie is de Cursus Lichaamstaal?

    De Cursus Lichaamstaal is ideaal voor iedereen die nieuwsgierig is naar de wijsheid van het lichaam, zowel beroepsmatig als voor persoonlijke ontwikkeling.

    Onderwerpen

    In de Cursus Lichaamstaal; verstevig je innerlijk kompas werken we met het boek ‘Van binnen weet je alles’ van Annet van Laar. Veel thema’s die hierin besproken worden zijn de basis voor de cursus lichaamstaal.

    Lichaamswijsheid als kompas
    Je ontdekt hoe het lichaam via voelen, houding, ademhaling en andere vormen van non-verbale expressie functioneert als een innerlijke gids: je kunt leren letten op wat je lichaam je vertelt over wat je denkt, voelt en nodig hebt.

    Vitaliteit en kwaliteiten
    Aan de hand van je ‘vitale kwaliteiten’ wordt onderzocht hoe deze kwaliteiten aanwezig zijn in mensen, hoe ze zichtbaar worden in lichaamstaal, en hoe je ze kunt versterken.

    Congruentie tussen denken, voelen en doen
    Er is aandacht voor het afstemmen van je denken, je emotie (voelen) en je gedrag/daadkracht (doen), zodat je leven meer in balans is en authentieker wordt.

    Authenticiteit, autonomie en assertiviteit
    Je ontdekt hoe je door lichaamsbewustzijn meer jezelf wordt: je leert duidelijker aangeven wat bij je hoort, grenzen te respecteren, keuzes te maken die stroken met wie je werkelijk bent.

    Zelfbewustzijn en persoonlijke ontwikkeling
    Je wordt uitgenodigd om jezelf beter te leren kennen: je eigen lichamelijke patronen, innerlijke stem, automatische reacties, en zo meer ruimte te maken voor groei.

    Certificaat & Accreditaties

    CertificaatJa (digitaal)
    DiplomaN.v.t.
    AccreditatiesN.v.t.

    Cursusduur & Kosten

    Investering€ 375,-
    Tijden2 dagen van 10.00 uur tot uiterlijk 17.00 uur
    Docent(en)Marit van Overschot

    Data & Locatie

    DataAmsterdam, woensdag 11 en 18 maart 2026

    Inschrijven

    Ook interessant!

    • Introductiedagen Lichaamsgerichte Coaching en Traumatherapie

      Opleiding Lichaamsgerichte Coaching

      In de opleiding lichaamsgerichte coaching leer je op een ervaringsgerichte manier om een krachtige verbinding te leggen tussen lichaam en geest. Daardoor komen cliënten dieper in contact met hun gevoelens en verlangens. Deze vorm van coaching is met name geschikt voor het werken met stress en burn-out klachten, psychosomatische klachten en het herwinnen van vitaliteit op mentaal, emotioneel en fysiek niveau.

      4.895,00 Selecteer opties